L'aspettativa  di  vita  è  in  costante  crescita  ma  ciò  non  è  sufficiente  a garantirla  in  salute  dato  che  in  Italia circa  il  90%  di  sessantacinquenni soffre  di  una  malattia  cronica  e  circa  il  70%  di due  o  più.  Questo  rende chiaro  quanto  sia  insostenibile  per il  SSN  concentrarsi  sulla  cura  e  che starà sempre più al singolo investire in prevenzione. Recenti  studi  scientifici  confermano  che  ciò  sia  possibile agendo sul regime alimentare, che non è solo una questione di calorie, ma dipende anche  dall'equilibrio,  dalla quantità e dalla  qualità  dei macronutrienti (carboidrati,   proteine,   lipidi,   fibre)   e micronutrienti (vitamine, sali minerali) introdotti  nella dieta  giornaliera. Un corretto apporto nutrizionale  di  tali elementi, associato ad una minore abbondanza dei pasti, permette  infatti di aumentare  la  longevità  e  la  qualità  della  vita prevenendo i rischi di insorgenza di malattia. Come  fare  quindi  a  seguire  un  corretto  stile  di  vita  partendo  dalla nutrizione?La risposta sta nelle parole: Informazione, Pianificazione e Salute. Il  progetto,  supportato da  un'adeguata  campagna  informativa,  consiste nella realizzazione di un'agenda programmata della salute (Health Planner Information  Diary), sotto  forma  di  app per  smartphone,  in  grado  di pianificare,   gestire,   motivare   e   monitorare   un   corretto approccio nutrizionale  giornaliero,  conforme  ai  recenti  studi  scientifici  ed  alle direttive dell'OMS.Health  Planner  Information  Diarypunta  a  fornire  un  piano  nutrizionale selezionabile secondo le proprie esigenze etiche e fisiche (altezza, peso, età, vegetariano, vegano, sportivo, ecc..),  basato su alimenti di stagione che    rispettino    principi    qualitativi    ed    etici    (agricoltura    biologica, biodinamica,  allevamento  rispettoso)  affiancato  da  linee  guida  e  ricette per  la  preparazione  dei  pasti  oltre  che  da  informazioni specifiche  e pratiche per mantenersi in salute. L'app  propone  inoltre  un  database,  in  continuo  aggiornamento,  che permetta di acquistare da produttori di zona certificati, sfruttando, per la consegna,  la  rete  capillare  dei  Gruppi  di  Acquisto  Solidale;  regolando  e tutelando il tutto tramite un classico sistema a feedback tra acquirente e venditore   ed   ottenendo   "punti   salute"   spendibili   in   informazioni  o promozioni. L'obiettivo  finale  è  quello  di  sensibilizzare  e informare la  popolazione, fornendo  un  mezzo semplice  ed  intuitivo,  su  come  nutrirsi  con  qualità, metodo   e   pianificazione   per   mantenersi   in   salute   investendo   in prevenzione e garantendosi un futuro in cui godere della propria vecchiaia con dignità ed autonomia alleggerendo l'impatto economico che la cura delle  malattie  ha  sul  SSN  e  trasmettendo  tali  principi  alle  generazioni future. Il progetto non vuole in alcun modo sostituirsi allo specialista  di settore ma punta  ad essere  una "buona guida alimentare" per gli utenti privi di patologie ma vogliosi di prevenzione a portata di click.